■ - 掃除・そうじ・スピリチュアルまとめ

459（名前は掃除されました）2013/09/26(木) 17:03:25.45id:AsvkW/ps

あ、洗い方はバケツにぬるま湯入れて洗濯洗剤
適当に入れて枕投入！んで1時間くらい放置した後揉み洗いすると
黒い水がドシャーと出て来て恐怖に震えながら
何回かすすいで大丈夫そうなら脱水
無理そうなら軽く手で絞ってベランダとかで乾かす
大きいのだと2日くらい乾くのにかかるかも
というのが自分のやり方だけど詳しくはググッてくれw
洗っちゃ駄目な枕でやるとぺっしゃんこになる場合も有りw

4791 ◆xWC7S5.coI 2013/10/13(日) 22:08:47.34ID:3CMc6S80

久しぶりにきたついでに、心の掃除していきます

少し前、好きな人に告白したらふられました。
成績も、逆に下がってしまいました。
毎日少しでもいいから掃除して、部屋を綺麗にしてきたのに、人生は変わっていない気がしています。
でも、きっと落ちきったら上がるか、そこで這いつくばるしかないから、上がるようにまた頑張ります。
レスが千行くまで、見守ってください。
意味不明なところがあるかもしれません。ご了承ください。

493（名前は掃除されました）2013/10/21(月) 01:24:04.11id:hWwZbMWc>>495

その若さで掃除の重要性に気づき
カレン本まで読んでるんだよ
あなたは、人生乗りこなす
魔法の道具を一つ手にいれたようなもんだよ

これから人生いろんな事があると思う
迷ったら捨てる！
迷ったら掃除する！
掃除は祈祷だよ
へんな宗教引っかかる危険もない
墓参りしてお掃除すれば、ご先祖さまも
可愛い子孫の娘を護ってくださる
頑張りなさい

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494（名前は掃除されました）2013/10/22(火) 08:25:48.19ID:4jII8e1d>>495

〇〇すれば△△になる、と都合よく考えすぎではないか？

一流の選手や職人は、道具を大切にするが、
道具を大切にすれば必ず一流になれるわけではない。

だがその道具を作った人の気持ちを思ったり、
自分の情熱を再確認したり、
単純に幸せな気持ちになったり、
プラスになることは沢山。マイナスは少々の時間くらいかな。

部屋の掃除や自分磨きも同じではないだろうか。

496（名前は掃除されました）2013/10/24(木) 09:24:58.73id:YQ3/Zjp7>>497>>500

ああ…いいな、自分も高校生くらいで綺麗部屋の重要性に気付いてたらな
20代も後半でようやっと重い腰上げられたよ
でも30代で気付くより、40代で気付くより、ずっと良かったはず
これからの人生の中で今日が一番若いんだから何だってできるよね

497（名前は掃除されました）2013/10/27(日) 01:31:06.21id:oOgRIyhS

>>496
良いですね。
私は50代でやっと綺麗部屋の重要性に気付きました。
100歳までは生きる予定なので頑張って綺麗部屋にします。

498（名前は掃除されました）2013/10/27(日) 09:30:02.63id:r1oCTGUm

>> 497
素敵です

499（名前は掃除されました）2013/10/27(日) 12:10:29.38ID:+k3k+/Vx

私も30代に入って整える、維持するがやっとできるようになってきました。
掃除が大切、綺麗がいいってことは、20代で知ったけど、掃除してもすぐ汚くなってた。
持病が最近やっと回復してきたら、掃除するのが楽しくなってきました。
今までなら放置してたゴミも、目についたら捨てるようになり、使ったらしまうという基本的なことをしてたら、なんとなく維持できてます。

今年は年末までに大掃除済ませて、ゆっくり正月を迎えられそうです。

500（名前は掃除されました）2013/10/27(日) 13:46:43.59id:i0vd3uqK

>>496
自分なんて３０代で気づいたよ
人間はどうあがいても住まいが必要な生き物なんだから
そこを快適にできる術を身につければ死ぬまで役に立つ、がんばろう～

546（名前は掃除されました）2014/03/01(土) 20:56:29.99ID:6Bsp5jER

自発性の発達って言葉を知ってからいろいろ考えた。
あと脳の自己暗示機能とか。

とにかくエイっと行動するのが弱い
外での活動や人前では頑張れても

それと人に振り回されたりおしつけられたりも多い
そしてストレスを受けるまま受けて
ヨヨヨと家では力尽きダラダラぐずぐず、食べたりネットしたり
ストレスある時期は太るし部屋も荒れる
服を買うのも妥協がおおかった

547（名前は掃除されました）2014/03/01(土) 21:02:31.04id:VtVrMWGd>>588

ID変わるけど続きです

で、ダイエットとかも反動とかうまくいかなくて
自発性、ってことで考えて周りの自己コントロールうまい人のことを考えてみた。
「なりたい自分」に妥協がない。どうせ自分はとか考えてない。
それから「痩せなきゃだめだ」「痩せたいなぁ」と考えるのをやめた。
「痩せよう」「こうなろう」「自分はこうなりたいから」と考えることにした。
動機をすべて「こうしたい」にした
いろいろ努力したけど、特に「食べちゃダメ」「食べたらだめなのに食べてしまった、だめだ」も辞めて
「食べなくて済むな」「じゃあここまで我慢したら食べよう」とか
「食べたい」時は食べる代わりにそれ以外を、惰性で食べるの辞めた。
全部自分がしたいようにしてるから結構ストレスフリーだ。
そしてある程度結果もでてる
部屋も「片付けなきゃ」「散らかってる自分はだめだ」じゃないんだよね
綺麗にしてインテリア楽しんでる人は「こうしたい」のために動いてるんだなぁと
「掃除しなきゃ」「片付けなきゃ」「散らかしててだめだ」とか
受け身な思考、自分を否定する考えを捨てて
「こういう部屋を作りたい」って思うことにした。
案外「時間がなくてできない」も隙間時間を積極的に攻めたら思ったより多くのことができると思った。
人付き合いも気を使ってる割にうまく行かなかったけど
自分をはっきりさせることでちょっとうまく回り始めた気がする

>>547
ありがとう
最近テレビで似た話を見たのもあってすごく納得してしまった

テレビで薬物依存更生の人が言っていたけど
薬物依存を辞めるのに必要なのは
意志の力ではなく価値観を変えることだと
辞めたい辞めなければと思うと同じ振り幅でやりたいと思うらしい
やることに価値を感じなくなること
辞めることに価値を感じるようになることだと

掃除もダイエットも同じだよね
ダラダラの食っちゃ寝よりテキパキこまめに掃除して節度ある生活
自分が楽するよりもなりたい自分でいることが
何より価値がある=楽しいうれしいと感じるようになること
掃除する=楽しいうれしいの経験を少しづつ積み重ね脳に記憶させること

ちなみに薬物更生プログラムは基本ミーティングだけだと言っていた
同じ悩みを持つ人同士で話合うのはすごく役にたつみたい

掃除で人生変えたいと思う